photo Sortie Nature : fabrication de petits objets dans la nature

Sortie Nature : fabrication de petits objets dans la nature

Atelier, Nature - Environnement

Méry-ès-Bois 18380

Le 23/07/2025

Au programme : création de flûtes de pan, baguettes magiques, et bien d'autres créations originales. L'atelier se déroulera à l'étang du Pré Saint-Firmin, situé à Méry-es-Bois, un endroit paisible et enchanteur, parfait pour s'inspirer des éléments naturels. Après cet instant créatif en plein air, nous vous inviterons à poursuivre l'activité dans une salle confortable à la médiathèque, pour finaliser vos œuvres ou simplement partager vos créations avec les autres participants. Rejoignez-nous pour un moment de détente, de découverte et de partage en pleine nature ! Réservation obligatoire auprès de l’Office de Tourisme Sauldre et Sologne

photo Cinéma de plein air

Cinéma de plein air

Cinéma, Patrimoine - Culture

Excideuil 24160

Le 23/07/2025

Venez vivre une soirée magique sous le ciel étoilé d'Excideuil ! La programmation sera bientôt dévoilée. En partenariat avec Ciné Passion du Périgord. Des assises seront disponibles sur place. Toutefois, si vous souhaitez améliorer votre confort, n'hésitez pas à amener vos chaises, couvertures, lampes de poches... Repli dans la salle de cinéma du château en cas de mauvaise météo.

photo Balade au clair de Lune

Balade au clair de Lune

Balades

Nançay 18330

Du 07/07/2025 au 05/08/2025

Sous la lumière de la Lune, les instruments emblématiques de l’Observatoire de Nançay prennent une nouvelle dimension. Cette visite atypique est l’occasion de convier les esprits de ce site si particulier pour découvrir les anecdotes, les histoires et les grands évènements qui ont marqué les débuts de cet observatoire toujours en activité. En pleine nuit, au beau milieu des forêts de Sologne, vous profiterez d’une visite intimiste au pied de machines imposantes ! Parcours de 2 kilomètres en extérieur : pensez à vous munir d’une tenue adaptée et de chaussures confortables. Nombre de places disponibles limité : réservation obligatoire.

photo Festival Jazz in Sanguinet

Festival Jazz in Sanguinet

Jazz - Blues, Musique

Sanguinet 40460

Du 17/07/2025 au 19/07/2025

L’Office de Tourisme des Grands Lacs, organisateur du Jazz in Sanguinet est heureux de vous présenter ce festival qui au fil des ans satisfait le plus grand nombre d'amateurs. Dans une ambiance familiale et festive, le festival a toujours présenté le jazz dans ses différentes facettes, alliant tradition avec modernité, représentant l'évolution du genre musical. Les fans du festival auront le choix entre le blues, le gospel, le rock, le jazz fusion, la soul. Conforté par un succès grandissant, ce festival de Jazz va une nouvelle fois revêtir ses habits de gala.

photo Vendredis de l'été #5 - NOSO3

Vendredis de l'été #5 - NOSO3

Cirque - Marionnette, Spectacle

Varennes-Vauzelles 58640

Le 18/07/2025

Vendredis de l'été #5 Tous les vendredis du 27 juin au 29 août, dans différents quartiers de Varennes-Vauzelles à 21h. Les Vendredis de l'été reviennent à Varennes-Vauzelles ! Gratuit Vendredi 18 juillet : NOSO3 Cirque aérien Allée Simone de Beauvoir 30 min Avec Cie Mano Amano Telles des marionnettes humaines, les personnages nous emmènent dans un monde onirique dans lequel les objets échappent à la gravité et les corps, en hauteur, la défient. Un être mystérieux naît en riant et nous invite à nous libérer la tête… La société de Mano Amano ne vole pas, elle sait qu’elle ne le fera jamais, mais elle essaie quand même de temps en temps. Venez avec de quoi vous asseoir confortablement ! LES SPECTACLES ET ANIMATIONS SONT GRATUITS ET SANS RÉSERVATION. Renseignements à [culturevv@ville-varennes-vauzelles.fr](mailto:culturevv@ville-varennes-vauzelles.fr) ou au 03.86.71.61.71. Les vendredis de l'été sont toujours accompagnés par la Biblioroulotte que vous pourrez retrouver du 15 juillet au 18 juillet : Allée Simone de Beauvoir, de 14h à 17h.

photo Cinéma en plein air à Ychoux

Cinéma en plein air à Ychoux

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Ychoux 40160

Le 19/07/2025

Projection du film : Un p'tit truc en plus Le rendez-vous incontournable de cet été ! La Mairie d'Ychoux en partenariat avec le Cinéma le Renoir, vous propose une séance de cinéma plein air. Pour votre confort personnel, n'hésitez pas à venir avec votre transat, chaise pliante ou couverture. Nous vous attendons nombreux !

photo Le Temps des Histoires estival

Le Temps des Histoires estival

Vie locale, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Erquy 22430

Le 18/07/2025

Les bénévoles de Lire et Faire Lire lisent des histoires aux enfants pour partager le plaisir de lire, de rêver, d'imaginer... Ce temps d'animation pour les enfants (de 4 à 7 ans) prend des chemins buissonniers tous les étés puisque les rencontres auront lieu dans le jardin public d'Erquy (avec un repli à la bibliothèque en cas de mauvais temps). Merci de bien vouloir vous présenter 5 minutes avant le début de la séance pour le confort de tous et pour ne pas interrompre des histoires en cours !

photo Voyage Sonore

Voyage Sonore

Manifestation culturelle

Châtelus-Malvaleix 23270

Du 17/04/2025 au 03/07/2025

Un rendez-vous de soin sonore en groupe pour se ressourcer et se ré-harmoniser Le Voyage sonore est une expérience de relaxation profonde. Un soin énergétique en groupe par le son qui vise à ressourcer et harmoniser l’ensemble des différents niveaux corporels. Être bercé par ces vibrations nous entraine vers un univers d’apaisement. On gagne en qualité de présence, d’énergie et ancrage. pensez à votre petit coussin et au tapis de sol pour votre confort!

photo Visite guidée : Ex-hôpital Allemand

Visite guidée : Ex-hôpital Allemand

Manifestation culturelle

Le Havre 76600

Du 28/06/2025 au 23/08/2025

Aménagé à partir des grandes caves des brasseries Polaire et Paillette, cet ancien complexe souterrain hospitalier assurait une place essentielle dans la chaîne des soins prodigués aux troupes allemandes de la place forte du Havre en 1944. Après la Libération, l’hôpital est aussitôt utilisé par les services sanitaires britanniques puis par les troupes américaines dont il garde les traces du passage. Proposé par l’association Mémoire et Patrimoine Le Havre 1939-1945 Public : adultes - durée : 1h Lieu de rendez-vous communiqué au moment de l'inscription Horaires de visites, réservation et paiement sur : www.memoire-et-patrimoine-le-havre.fr  Chaussures et vêtements confortables indispensables

photo Randonnée Mystère du Bois de Cise

Randonnée Mystère du Bois de Cise

Pour enfants, Randonnée et balade

Ault 80460

Du 16/07/2025 au 20/07/2025

Départ toutes les 30 minutes. Jeu de piste pour tous : Les balises et les énigmes vous guideront dans cette exploration unique. Si vous hésitez entre marcher en forêt ou prendre un bon bol d'air pur en bord de mer, cette randonnée mystère sera combler toutes vos envies ! Partez à la découverte de ce bois naturel en haut des falaises, explorer les sentiers et admirer les belles villas centenaires. Votre chemin se dévoilera au fur et à mesure des balises et des énigmes. Ce jeu de piste ravira vos enfants ! Le circuit de 4 km s'effectue habituellement en 2h30 (record à battre à 1h30). Des escaliers sont présents sur le tracé. Tout l'équipement pour explorer ce bois vous sera prêté au début. Il vous restera juste à prévoir des vêtements adaptés aux conditions météo et des chaussures confortables. N.B : Enfants de 4 à 15 ans. Pour garantir une bonne expérience de jeu, les équipes sont limitées à 10 personnes. Le paiement se fera sur place par chèque bancaire, chèques vacances ou espèces. La réservation est OBLIGATOIRE. Elle peut se faire par téléphone, par mail, par le site internet ou par Messenger (via Facebook) ! Infos et réservation au 06 17 15[...]

photo Vitamines Sea : BALADE SENSORIELLE ET GOURMANDE

Vitamines Sea : BALADE SENSORIELLE ET GOURMANDE

Balades, Vie locale

Fouesnant 29170

Le 16/07/2025

Dédiée aux familles, notre guide vous propose une expérience originale : une balade sous la forme d'un jeu pour découvrir les marais de Mousterlin à travers vos 5 sens. Avez-vous déjà prêté attention aux formes, aux couleurs, aux odeurs qui vous entourent ? Les yeux masqués, vivez une expérience originale et découvrez la nature comme vous ne l’avez jamais vue. SES BIENFAITS : une balade ludique qui fait du bien car même les adultes retombent en enfance. Vos sens en éveil, pour porterez un autre regard sur la nature. DURÉE DE LA BALADE : 1h45 à partir de 5 ans. Si pluie, le report de date peut-être envisagé INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Chaussures fermées et confortables Balade guidée uniquement en français RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE l’ ACTIVITE: d'avril à octobre. Consulter l'Office de tourisme pour plus de renseignements sur les dates et horaires

photo Vitamines Sea : BALADE SENSORIELLE ET GOURMANDE

Vitamines Sea : BALADE SENSORIELLE ET GOURMANDE

Balades, Vie locale

Fouesnant 29170

Le 23/07/2025

Dédiée aux familles, notre guide vous propose une expérience originale : une balade sous la forme d'un jeu pour découvrir les marais de Mousterlin à travers vos 5 sens. Avez-vous déjà prêté attention aux formes, aux couleurs, aux odeurs qui vous entourent ? Les yeux masqués, vivez une expérience originale et découvrez la nature comme vous ne l’avez jamais vue. SES BIENFAITS : une balade ludique qui fait du bien car même les adultes retombent en enfance. Vos sens en éveil, pour porterez un autre regard sur la nature. DURÉE DE LA BALADE : 1h45 à partir de 5 ans. Si pluie, le report de date peut-être envisagé INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Chaussures fermées et confortables Balade guidée uniquement en français RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE l’ ACTIVITE: d'avril à octobre. Consulter l'Office de tourisme pour plus de renseignements sur les dates et horaires

photo Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vitamines Sea : SOPHRO-BALADE

Vie locale, Balades

Fouesnant 29170

Le 22/07/2025

Découvrez cette balade qui allie la randonnée à des exercices de sophrologie. Elle vous invite à lâcher prise et à vous reconnecter à la nature et à votre corps. Imprégnez vous du calme qui vous entoure et laissez les ondes positives ne faire qu’un avec vous. SES BIENFAITS : prendre le temps de respirer et de se relaxer, apaiser le mental en se reconnectant à son corps et se recharger en énergie par la multitude de ressources qu’offre la nature. INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE LA BALADE. Il est conseillé de se munir de : - Lunette / chapeau / protection solaire - Eau - Serviette (pour s'asseoir lors des exercices de sophrologie) - Chaussures fermés et confortables Balade guidée uniquement en français. Dès 11 ans. Si pluie, repli en intérieur ( Initiation à la sophrologie). RÉSERVATION : obligatoire auprès de l'Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan ORGANISATION DE L' ACTIVITÉ : en juillet et août Consulter l'Office de tourisme pour plus d'informations sur les dates et horaires.

photo Cinéma plein air - Coco (jeune public)

Cinéma plein air - Coco (jeune public)

Manifestation culturelle, Fête, Cinéma, Manifestation culturelle

Soorts-Hossegor 40150

Le 22/07/2025

La Ville organise des projections de film en plein air au parc Rosny, les séances sont gratuites et se tiennent deux mardis par mois, en soirée. Des chaises seront à disposition sur place, les spectateurs pourront aussi venir avec leur équipement personnel : couvertures, coussins, chaises pliables pour profiter d'un confort optimal. Sur place des stands de popcorn et de barbe à papa attendront les plus gourmands. Au programme, mardi 22 juillet à 21h45 Coco (jeune public) Synopsis Depuis déjà plusieurs générations, la musique est bannie dans la famille de Miguel. Un vrai déchirement pour le jeune garçon dont le rêve ultime est de devenir un musicien aussi accompli que son idole, Ernesto de la Cruz.

photo Cinéma plein air - Coco (jeune public)

Cinéma plein air - Coco (jeune public)

Pour enfants, Cinéma, Musique

Soorts-Hossegor 40150

Le 22/07/2025

La Ville organise des projections de film en plein air au parc Rosny, les séances sont gratuites et se tiennent deux mardis par mois, en soirée. Des chaises seront à disposition sur place, les spectateurs pourront aussi venir avec leur équipement personnel : couvertures, coussins, chaises pliables pour profiter d'un confort optimal. Sur place des stands de popcorn et de barbe à papa attendront les plus gourmands. Au programme, mardi 22 juillet à 21h45 Coco (jeune public) Synopsis Depuis déjà plusieurs générations, la musique est bannie dans la famille de Miguel. Un vrai déchirement pour le jeune garçon dont le rêve ultime est de devenir un musicien aussi accompli que son idole, Ernesto de la Cruz.

photo Ciné Plage – Projection du film Le Facteur

Ciné Plage – Projection du film Le Facteur

Cinéma, Lecture - Conte - Poésie

Trouville-sur-Mer 14360

Le 18/07/2025

Le vendredi 18 juillet, installez-vous les pieds dans le sable et la tête sous les étoiles… Le cinéma s’invite sur la plage de Trouville-sur-Mer le temps d’une soirée magique ! Au programme de cette séance en plein air : Le Facteur (Il Postino), un chef-d'œuvre italien réalisé par Michael Radford (1994). Poétique et émouvant, ce film raconte l’amitié inattendue entre un facteur et le poète Pablo Neruda, dans le décor ensoleillé d’un petit village méditerranéen. Une ode à la poésie, à la mer… et à la simplicité. Informations pratiques : - Séance gratuite - Réservation obligatoire auprès de l’Office de Tourisme ou en ligne sur boutique.trouvillesurmer.org - Lieu : Plage de Trouville-sur-Mer, à côté des terrains de tennis - Début de la projection : 22 h Pensez à apporter un plaid, un coussin ou une serviette pour vous installer confortablement dans le sable. Ambiance conviviale garantie !

photo Festival du Haut Limousin - Concert en famille ! À la folie

Festival du Haut Limousin - Concert en famille ! À la folie

Musique, Festival généraliste, Musique classique, Pour enfants

Mortemart 87330

Le 20/07/2025

Juliette Guignard | viole de gambe À l’ombre du cloître des Augustins, confortablement installés dans les transats ou sur des couvertures, les enfants dès 4 ans (re)découvrent le répertoire baroque avec Juliette Guignard de l’ensemble Les Surprises.

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 17/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 23/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 18/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 21/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 19/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 16/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 20/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Navigation sur l'Archipel des 7 îles à bord du Fillao

Sports nautiques

Perros-Guirec 22700

Le 22/07/2025

Direction l'Archipel des 7 Iles, en embarquant sur cette goélette de 9 mètres accessible à tous, qui se distingue par sa stabilité et son confort tout en offrant de belles sensations nautiques. Les sorties sont prévues les jeudis et samedis en avril, mai, juin puis chaque jour de la semaine en juillet et en août. Réservations directement au Centre Nautique. Départ depuis la Plage de Trestraou Durée 4h

photo Festival du Haut Limousin - Concert en famille ! À la folie

Festival du Haut Limousin - Concert en famille ! À la folie

Manifestation culturelle, Musique, Musique classique, Concert, Festival généraliste

Mortemart 87330

Le 20/07/2025

Juliette Guignard | viole de gambe À l’ombre du cloître des Augustins, confortablement installés dans les transats ou sur des couvertures, les enfants dès 4 ans (re)découvrent le répertoire baroque avec Juliette Guignard de l’ensemble Les Surprises.

photo Le Container : projection & visite crépusculaire de Bourg

Le Container : projection & visite crépusculaire de Bourg

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Bourg 33710

Le 18/07/2025

Et si vous découvriez le joli village de Bourg, au coucher du soleil ? Accompagné d'un guide-médiateur, découvrez ses lieux classés et la riche histoire du village ! La visite dure 1h45. Nous vous recommandons de venir avec des chaussures confortables et une bouteille d'eau. Le plus + Durant la visite vous aurez l'occasion de découvrir le Container, une installation éphémère. Vous y retrouverez des projections de court-métrages et documentaires sur le paysage remarquable de l'Estuaire de la Gironde, le plus grand estuaire d'Europe.

photo Les Mercredis

Les Mercredis "Goods Vibes"

Bien-être

Les Rousses 39220

Du 09/07/2025 au 30/07/2025

Suzie Quenot, exploratrice passionnée des mécanismes du vivant et créatrice pluridisciplinaire propose de partager ses découvertes et savoirs-faire en toute simplicité. Venez à la rencontre de votre système nerveux autonome et de son fonctionnement dans un moment de soutien, de ressourcement et de relaxation profonde en pleine nature, suivi d'un échange autour d'un apéro compris. Venez en tenue confortable avec un tapis de yoga ou petite couverture.

photo Le Container : projection & visite crépusculaire de Bourg

Le Container : projection & visite crépusculaire de Bourg

Manifestation culturelle

Bourg 33710

Le 18/07/2025

Et si vous découvriez le joli village de Bourg, au coucher du soleil ? Accompagné d'un guide-médiateur, découvrez ses lieux classés et la riche histoire du village ! La visite dure 1h45. Nous vous recommandons de venir avec des chaussures confortables et une bouteille d'eau. Le plus + Durant la visite vous aurez l'occasion de découvrir le Container, une installation éphémère. Vous y retrouverez des projections de court-métrages et documentaires sur le paysage remarquable de l'Estuaire de la Gironde, le plus grand estuaire d'Europe.

photo Découverte du Tai Chi

Découverte du Tai Chi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 16/07/2025

Venez découvrir le Tai Chi Chuan dans le parc du Pôle sportif et culturel de Seignosse Bourg, en compagnie d’Éric ou de Catherine. Laissez-vous porter par la douceur de cette pratique et offrez-vous un moment de détente en harmonie avec la sérénité du matin. De 9h30 à 10h30. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir de l'eau et une tenue confortable. Activité proposée par l'Association Tai Chi Surf Tribe.

photo Découverte du Tai Chi

Découverte du Tai Chi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 23/07/2025

Venez découvrir le Tai Chi Chuan dans le parc du Pôle sportif et culturel de Seignosse Bourg, en compagnie d’Éric ou de Catherine. Laissez-vous porter par la douceur de cette pratique et offrez-vous un moment de détente en harmonie avec la sérénité du matin. De 9h30 à 10h30. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir de l'eau et une tenue confortable. Activité proposée par l'Association Tai Chi Surf Tribe.

photo Découverte du yoga sur la plage

Découverte du yoga sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Seignosse 40510

Le 17/07/2025

Votre professeur de yoga vous attend sur la plage pour vous faire découvrir la pratique du yoga dans un cadre magnifique face à l'océan, en fin de journée. Ce cours est proposé aux yogis débutants. Plage des Bourdaines, rdv au poste de secours. De 19h à 20h. 8€ par participant. Inscription obligatoire auprès de l'Office de Tourisme. A partir de 16 ans. Prévoir une tenue confortable, un serviette (ou tapis) et une gourde d'eau.

Ressources supplémentaires